Courses
Workshops coretraining voor duursporters (6 sessies)
Paid
Dit pakket omvat 6 coretrainingen. In de coretraining wordt gewerkt aan mobiliteit, lichaamscontrole, core en reactiviteit (plyometrie). Deze trainingen zijn geschikt voor wielrenners, triatleten en (trail)lopers. Er wordt gewerkt in kleine groepjes zodat...
Level: Beginner
Number of lessons: 1
Number of modules: 1
EUR 92.00
Workshops zwemtechniek voor triatleten (6 sessies)
Paid
Dit pakket omvat 6 zwemtechniektrainingen. De zwemtrainingen focussen op het verbeteren van de zwemtechniek in functie van open water zwemmen (triatlon). Er wordt gewerkt in kleine groepjes zodat elke deelnemer individuele feedback ontvangt.
De trainingen...
Level: Beginner
Number of lessons: 1
Number of modules: 1
EUR 92.00
Workshops: Bundel zwemtechniek en coretraining (6 sessies)
Paid
Dit pakket omvat 6 zwemtechniektrainingen en 6 coretrainingen. De zwemtrainingen focussen op het verbeteren van de zwemtechniek in functie van open water zwemmen (triatlon). Er wordt gewerkt in kleine groepjes zodat elke deelnemer individuele feedback...
Level: Beginner
Number of lessons: 1
Number of modules: 1
EUR 132.00
Masterclass trainingsleer 2.0: wetenschap en praktijk
Paid
Verdiep je kennis in de trainingsleer met deze dagopleiding. De inhoud is gebaseerd op hedendaagse visies, ondersteund met wetenschappelijk onderzoek. Thema's zoals het trainingsproces, benchmarking, planning, training, hoogtestage en monitoring worden...
Level: Intermediate
Number of lessons: 47
Number of modules: 13
EUR 397.00 EUR 357.30
Webinar: Veilig en comfortabel reizen voor atleten
Paid
Webinar met tips vanuit de topsportwereld voor veilig en comfortabel reizen als atleet.
In deze webinar leer je:
- Reismogelijkheden kennen
- Efficiënt boeken
- Materiaal transporteren
- Tips & tricks van topatleten
Level: Beginner
Number of lessons: 9
Number of modules: 3
EUR 27.00
E-book: Verklarende woordenlijst sportwetenschappelijke begrippen
Paid
De sportwetenschappen en de trainingsleer zijn doordrongen van een specifiek jargon. Echter, niet elke auteur of bron neemt het nauwgezet met het specifieke begrippenkader uit de sportwetenschappen. Dit zorgt voor onnodige spraakverwarring en onduidelijkheid....
Level: Intermediate
Number of lessons: 7
Number of modules: 3
EUR 7.49
Trainingsschema's maken - online course
Paid
Tijdens deze intensieve opleiding, leer je de basiskennis en -vaardigheden om zelf trainingsschema's te maken. De online leeromgeving gidst u doorheen de volgende topics:
- Trainingsprincipes
- Profielopmaak
- Meten
- Schema's maken
- Training periodiseren
-...
Level: Beginner
Number of lessons: 52
Number of modules: 9
EUR 89.00
Veel gemaakte trainingsfouten
Paid
Teleurstellende resultaten, extreme vermoeidheid, prikkelbaarheid, blessures… komt dit je bekend voor? Dan is de kans groot dat je training niet optimaal is afgestemd. In deze cursus krijg je een overzicht van de zes meest gemaakte trainingsfouten, en leer je...
Level: Beginner
Number of lessons: 24
Number of modules: 8
EUR 37.00
Krachttraining voor duursporters: een praktische gids met oefenstof
Paid
Krachttraining: heel wat duursporters bouwen krachttraining in hun trainingsprogramma, vooral tijdens de off-season maanden. Welke voordelen kan je als duursporter verwachten? Hoe kunnen we krachttraining best inplannen in het seizoen? Welke oefenstof is...
Level: Beginner
Number of lessons: 26
Number of modules: 5
EUR 37.00